Biologa nutrizionista per Oriago di Mira
in studio e online
Oriago è una frazione di Mira, quindi siamo nello stesso comune: è la zona da cui si arriva in studio senza pianificare nulla, in pochi minuti lungo la Riviera. Se stai leggendo questa pagina, la domanda sulla distanza non ti serve — passo direttamente al resto.
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Oriago e Mira capoluogo sono due pezzi dello stesso comune, separati da qualche chilometro di Riviera. Non c’è un viaggio da organizzare, non c’è un parcheggio da temere, e un controllo di mezz’ora non costa mezza giornata. È la condizione migliore per un percorso fatto di incontri ravvicinati, che è poi come funzionano bene i percorsi con i bambini piccoli.
Cosa vuol dire averla vicina
Che i controlli si fanno quando servono e non quando si riesce. Nella nutrizione dei primi anni di vita la differenza fra rivedersi fra tre settimane e rivedersi fra tre mesi è tutta: un’introduzione alimentare che non sta andando si corregge in tre settimane, e in tre mesi è diventata un’abitudine. Chi abita a pochi minuti ha questo vantaggio e vale la pena usarlo.
E se preferisci comunque l’online
Si può, anche da qui, e non lo considero una scelta di serie B: con un neonato in casa una videochiamata alle nove di sera è più realistica di un appuntamento alle undici del mattino. L’unica cosa che chiedo di fare in presenza è la misurazione della composizione corporea, quando il percorso ne ha bisogno.
Zona
Comuni serviti
- Oriago di Mira
- Borbiago
- Marano Veneziano
- Mira
- Malcontenta
- Marghera
- Gambarare
Servizi
I percorsi
Nutrizione neonatale
Accompagnamento nutrizionale nei primi mesi: allattamento, alimentazione della mamma, avvio dello svezzamento e prime pappe. In studio a Mira e online.
Bambini e adolescenti
Percorsi di educazione alimentare per bambini e ragazzi: selettività, merende, gestione del peso, alimentazione sportiva. A Mira e online.
Gravidanza e allattamento
Alimentazione in gravidanza e durante l’allattamento: sicurezza alimentare, nutrienti critici, gestione dei disturbi comuni. A Mira e online.
Adulti
Percorsi nutrizionali per adulti con valutazione della composizione corporea: peso, alterazioni metaboliche, disturbi intestinali, menopausa. A Mira e online.
Consulenza online
Consulenza nutrizionale in videochiamata, con lo stesso percorso della visita in studio: questionario, colloquio, piano personalizzato e controlli.
Approfondimenti
Da leggere prima di prenotare
Le prime pappe: cosa metterci davvero
Ferro, energia e consistenze: quali alimenti hanno la priorità nei primi mesi di alimentazione complementare, e perché la quantità non è il dato da guardare.
7 minuti
Da uno a tre anni: perché mangia meno di prima
La crescita rallenta e compare la neofobia: due cose normali che spiegano quasi tutti i problemi di questa età. Come si divide il lavoro a tavola.
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Massa magra: che cos’è davvero, e perché conta
Non è il muscolo, e non è una percentuale su una bilancia di casa. Cosa comprende, cosa si guarda nel tempo, e perché il peso da solo è un dato povero.
8 minuti
Domande frequenti
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Il calendario mostra gli spazi effettivamente liberi, in studio e online. Se preferisci prima una domanda, scrivimi.